JEDITE IH ZA VEČERU 3 DANA ZA REDOM: Bićete zapanjeni šta će izaći iz vašeg tijela…

Namirnice koje vam trebaju su lako dostupne i jeftine…

Želite obnoviti vlastito tijelo, ali ne znate kako? Donosimo vam recept za obrok koji čisti fekalne masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu, a također regulira kiselinu u želucu. Glavni sastojci ove sve popularnije “Vitamin salate” koja obogaćuje tijelo sa vitaminima i mineralima su vlakna i pektin. Namirnice koje vam trebaju su lako dostupne i jeftine.

Sastojci:

– kupus

– repa

– mrkva

– sok od limuna

– maslinovo ulje

– peršun

– celer

Priprema:

Izribajte kupus, repu i mrkvu u omjeru 3:1:1. Na to dodajte začinsko bilje po svom ukusu (peršun i celer). Izmiješajte povrće kako bi se oslobodio sok. Zatim dodati malo soka od limuna. Na kraju dodajte maslinovog ulja ili nekog drugog biljnog ulja po vašem izboru. Salatu nemojte soliti. To je to! Vaš obrok je spreman, jedite ovu salatu za večeru tri dana i vidjet ćete prve rezultate koji će vas zaista oduševiti.

Izvor: net

Leave a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *